Les étudiants achètent souvent du blanc de poulet, mais ne savent pas forcément comme le cuisiner pour qu’il soit moins fade.
Student-food vous livre donc une recette tout simple de poulet au soja. Cette recette est légèrement différente que celle du plat avec la sauce soja caramélisée, elle est bien plus simple.

Difficulté : Facile (lvl1)
Temps : 10 min
Prix : Faible

Ingrédients :
- Blanc de poulet
- Sauce soja
- Citron

Préparez votre marinade à l’avance. en ajoutant à vos blancs, du soja et un peu de jus de citron. Poivrez (mais ne salez pas, la sauce soja l’est déjà bien assez), et laissez reposer au frigo pendant 1-2heures.
Faites les revenir à la poêle et et le tour est joué!
Très simple mais peu commun pour de nombreux étudiants, ce plat en ravira plus d’un.