Taboulé libanais de l’été
L’été il fait beau, il faut chaud, Student-food vous apporte de la fraîcheur avec ce taboulé libanais. Sa particularité : les graines de boulghour et la menthe fraîche finement ciselée. Parfait en plat unique à midi ou le soir pour nos petits appétits estivaux. Difficulté : Moyenne (lvl2) Temps de préparation : 30 à 45 min Prix :...
Swedish sandwich
En passant devant les chaînes de Sandwich, je me suis aperçu qu’il y avait de nombreux jeunes prêt à débourser près de 6€ pour un sandwich, pas toujours de qualité. Student-food vous conseille donc de le préparer vous même avec un/une ami(e). Vous économiserez de l’argent et vous pourrez faire quelque chose de plus consistant....
Gaspacho au fromage frais
On connait tous le Gaspacho, la soupe froide venue d’un pays chaud. Pourtant beaucoup oublient qu’il est simple de réaliser son propre Gaspacho à bas prix et avec un goût plus convaincant que ceux de fabrication industrielle ! Student-food vous livre sa recette ! Difficulté : Faible (lvl1) Temps : 10 min Prix : Faible...
Salade de pâtes au blé complet
Les pâtes sont aussi bonnes froides que chaudes et faciles à adapter selon les envies et la météo. Pour changer du quotidien oubliez un peu les pâtes aux oeufs, et préferez des pâtes plus saines comme celles à base de blé complet. Difficulté : Facile (lvl1) Temps : 15 min Prix : Faible Ingrédients (pour 4 personnes):...
Tartine saumon fumé philadelphia
Aujourd’hui j’avais plus envie de manger gras que sain. Prêt à dépenser 5 € pour engloutir un kebab… Pourtant bonne surprise en passant au super-marché. Une bonne promotion et me voila avec deux paquets de saumon fumé pour 3 €. Comme quoi les étudiants peuvent aussi en manger ! J’abandonne alors mon tant aimé kebab pour me...
Dimanche c’est brunch
Student-food sait très bien que le dimanche matin est un concept flou pour certains. Nous avons donc décidé de vous concocter une petite recette simple et rapide pour vous remettre en forme après quelques excès ! Difficulté : Facile (lvl 1) Temps : 10 min Prix : Faible Ingrédients : - Bacon strips - Oeufs...
Wrap au saumon
Pour fêter l’arrivée des beaux jours voici une recette qui devrait vous mettre de bonne humeur : le wrap au saumon avec du Philadelphia partout ! Difficulté : Faible (lvl1) Temps : 5 min Prix : Moyen Ingrédients : - Galette de blé - Saumon ( fumé ou en pavé) - Concombre - Philadelphia - Citron...
Gaspacho de concombre
Recette légère et fraîche pour se faire plaisir pendant les beaux jours. Même plus besoin de mâcher ! Difficulté : Facile (lvl1) Temps : 5 min Prix : Faible Ingrédients : - Une boule de mozzarella - Un concombre - Ail - Ciboulette - Aneth - Citron - Sel -Poivre Pelez le concombre et coupez-le en petits dés...
Wrap des beaux jours
Avec le soleil qui revient, student-food a envie de prendre un peu d’avance et de vous proposer des recettes parfaites pour les beaux jours ! Que diriez-vous d’un petit wrap réalisable en quelques minutes et qui ménagera votre porte monnaie ? Difficulté : Facile (lvl1) Temps : 2 min Prix : Faible Ingrédients : -...
Homemade sushi VS Industrial sushi
Sushi, maki, onigiri, wasabi, miso… autant de mots se démocratisant depuis quelques années en France. Pourtant bien que le nombre de fast-food nippon augmente considérablement dans l’hexagone, le prix des menus ne baissent pas. Il est donc difficile pour un étudiant de payer de 12 à 15 € pour un menu. Student-food va aujourd’hui se pencher sur ce...
Un veggie… Oui mais un bon veggie !
Généralement manger végétarien c’est pas trop notre truc, manger light encore moins. Mais hier Student-food n’avait pas très faim et à décider de se faire un plat rapide, bon marché, et bon, et en plus sain pour la santé. Une salade ? Hmmm non, un sandwich? Oui ! Sain mais pas trop quand même. Et...
Duo de bagels
Aujourd’hui, je crois que le temps vient de nous faire comprendre que l’été c’est fini… Un soleil toute la semaine au travail, et un temps déprimant le week end. Difficile de se motiver pour faire à manger. Et pourtant student-food va vous donner une recette qui va en ravir certains et vous redonner le moral...
C'est quoi 2000 calories ?
#7 L'Arabia 
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Le tajine express (et revisité)
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